Praktické tipy pri zariaďovaní spálne

Ako si vybrať perfektnú posteľ Pri navrhovaní spálne je najdôležitejším krokom na začiatok výber správnej postele. Koniec koncov, bez dobrého lôžka je ťažké spať dobre. Nezabudnite vybrať správnu veľkosť lôžka pre veľkosť vašej spálne. Veľká posteľ bude ovládať malú spálňu, čo znemožňuje pohyb po celom priestore, zatiaľ čo štandardná dvojlôžková posteľ by sa mohla trochu […]

Keď milujete svoj dom

Keď sa pozerám na svoj dom, občas sa neviem zbaviť myšlienky, že mi v ňom jednoducho niečo chýba. Ale neviem, čo by to malo byť. Začali sme prerábať. Mám úžasného muža a krásne deti. Psa, ktorý je najväčší maznák celej rodiny a aj mačku, ktorú sme si naučili, aby nám chytala myši po záhrade. Je jasné, že nakoniec […]

Je vôbec možné si ju pripomenúť aj u vás doma?

Medzi takéto veci určite patria hračky. Niet hádam domácnosti, kde by nebol: Hojdací koník alebo kohútik Kačička na šnúrke Mončiči Sliepočka na kľúčik Oranžová tatrovka Rubíková kocka Ježko v klietke Kolobežka Točiaci sa vlk Stavebnica Hlinné guličky Vláčiky A veľa veľa ďalších… Aj Vy ich máte doma? Pripomenula som Vám Vaše detstvo? Verte aj mňa […]

KAATSU: V Japonsku na predpis, u nás o ňom takmer nevieme

Katsuu je tréningová metóda objavená Yoshiakihomom Satom. Japonskí autor si ju v roku 1994 nechal patentovať. Odvtedy bola viackrát testovaná, no vždy bola hodnotená veľmi pozitívne. Bolo dokázané, že je účinná a oproti ostatným metódam pomerne rýchla. Princíp Katsuu je založený na obmedzenom toku krvi, teda svalové tkanivá príjmu menej kyslíku, energie (glukózy) a ostatných látok. Pri […]